- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem374
Mã số BC123
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 152 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3.2g6.4%
- Fat 15.8g20.2%
- Carbs 0.6g0.22%
- Net Carbs 0.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho phô mai vào và nấu cho đến khi nóng chảy một chút
Dùng thìa lật các thanh phô mai và rắc ôliu đen lên trên
Để các thanh phô mai chín thêm một chút, lật lại lần nữa, rắc hạt ớt và nướng cho đến khi chín giòn
Lật mặt còn lại nướng tiếp cho đến khi chín giòn, chuyển ra thớt, cắt thành từng miếng nhỏ và dọn ra đĩa để thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Phô mai que
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Đun nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho phô mai vào và nấu cho đến khi nóng chảy một chút
Dùng thìa lật các thanh phô mai và rắc ôliu đen lên trên
Để các thanh phô mai chín thêm một chút, lật lại lần nữa, rắc hạt ớt và nướng cho đến khi chín giòn
Lật mặt còn lại nướng tiếp cho đến khi chín giòn, chuyển ra thớt, cắt thành từng miếng nhỏ và dọn ra đĩa để thưởng thức